Weder für Long Covid noch für ME/CFS gibt es nach dem aktuellen Stand der Wissenschaft eine ursächliche Therapie (Heilung). Auch gibt es keine speziell für diese Krankheiten zugelassenen Medikamente.
Es gibt allerdings die Möglichkeit mit bestimmten, sogenannten off-label Präparaten, Nahrungsergänzungsmitteln oder auch anderen Hilfsmitteln einzelne Symptome zu verbessern. Dazu zählen auch Maßnahmen für eine angepasste Ernährung. Ebenso hilfreich ist ein Management des eigenen Energiehaushalts und individuelles Pacing.
Zusätzlich gibt es spezifische Behandlungen, die spezielle Ärzte und Kliniken durchführen können, um Verbesserungen im Krankheitsverlauf zu erzielen.
Hier können Sie sich über die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten informieren.
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Es gibt keine universelle Ernährung für ME/CFS, aber viele Betroffene profitieren von einer entzündungshemmenden, blutzuckerfreundlichen und nährstoffreichen Ernährung. Zudem können eine ketogene Diät und Intervallfasten ausprobiert werden, um die Energieproduktion zu unterstützen. Wichtig ist, auf den eigenen Körper zu hören und gegebenenfalls eine Ernährungsberatung in Anspruch zu nehmen
Wie sieht eigentlich die richtige Ernährung beim Chronischen Erschöpfungssyndrom (ME/CFS) aus? Diese Frage beschäftigt regelmäßig tausende Betroffene mit lähmender Erschöpfung, gastrointestinalen Beschwerden, Brain Fog und anderen Symptomen. Doch obwohl der Bedarf an wissenschaftlich-fundierten Informationen zu diesem Thema enorm ist, enttäuschen die Antworten der Mediziner häufig die Erwartungen der Hilfesuchenden.
Ein internationales Team von Wissenschaftler*innen aus Norwegen, dem Iran, Italien und Belgien verfasste einen Übersichtsartikel zum Forschungsstand zu ME/CFS und Nahrungsergänzungsmitteln. Der Artikel erschien kürzlich im Fachmagazin Biomedicine & Pharmacotherapyund fasst die Ergebnisse relevanter wissenschaftlicher Studien zusammen.
